foto1
foto1
foto1
foto1
foto1
+7-929-820-70-10
Центр "ДиВа"

ДиВа

Центр здоровья, красоты и долголетия

Заказать звонок

Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Регистрация/вход

Посещения

0360863
Сегодня
Вчера
Неделя
Прошлая неделя
Месяц
Прошлый месяц
Всего
106
170
1035
1698
4014
9915
360863

Прогноз
648

3.30%
24.08%
11.27%
3.51%
1.45%
56.39%
За последние 15 минут: 16
16 гостей
нет зарегистрированных

Ваш IP:54.166.207.223

Тайны природы: аминокислоты BCAAТайны природы: три богатыря, или BCAA Все мы знаем, что для увеличения мышечной массы нашему организму необходимо очень, очень много белка – ведь он является главным строительным материалом для бицепсов-трицепсов и прочих мышц. Когда человек интенсивно тренируется, мышечные волокна повреждаются, запускается процесс регенерации, и спустя какое-то время вы становитесь сильнее/выносливее/рельефнее (зависит от того, как тренировались). Но для того, чтобы мышцы не просто становились сильнее, а еще и увеличивались в объеме, необходимо правильно питаться, то есть есть как можно больше белка (и желательно животного).

Куриные грудки, творог и яйца, конечно, хорошо, но при интенсивных тренировках есть их нужно регулярно и в больших количествах: мышцы за неделю не вырастут. Немногие могут ограничить свой рацион белковой пищей на несколько месяцев, поэтому и встает вопрос: как же поправить свою фигуру, не запихивая в себя насильно очередную порцию курицы? В долгоиграющей перспективе выбор очевиден: конечно, это протеин. Но если речь идет о тренировке на выносливость, прорисовке рельефа или корректировке фигуры, лучшим выбором станут BCAA, они же Branched-Chain Amino Acids (аминокислоты с разветвленными цепочками). Три незаменимых аминокислоты, входящие в состав ВСАА (лейцин, изолейцин и валин), усваиваются мышцами практически сразу, поэтому принимать их можно даже во время тренировки. Эти аминокислоты защищают мышечную ткань от распада и регулируют секрецию ряда гормонов, что делает данную спортивную добавку незаменимой для набора сухой мышечной массы или похудения. BCAA отличаются от остальных аминокислот тем, что в первую очередь метаболизируются в мышцах, поэтому их можно рассматривать как основное топливо для мышц. Они повышают спортивные показатели, улучшают самочувствие и помогают организму быстрее адаптироваться к повышающимся нагрузкам. Поэтому BCAA – необходимый помощник в любой тренировке. Если вы хотите достичь новых результатов, это лучший выбор! Аминокислотный комплекс BCAA в продаже уже этой осенью!

У Вас не достаточно прав для добавления комментария.

Яндекс.Метрика


Copyright © 2018 Дива Rights Reserved.