ДиВа

 

Лечебная физкультура в бассейне – это особый, специально подобранный комплекс упражнений для детей, способствующий укреплению их здоровья и общему развитию вашего чада. Занятия проводит квалифицированный специалист, который подбирает оптимальную нагрузку для каждого участника группы и следит за их безопасностью в воде. 

Кому нужна лечебная физкультура?

Низкий иммунитет, малоподвижный образ жизни и слабые коммуникативные навыки – типичные проблемы современных детей. И если не начать решать их как можно раньше, уже через несколько лет можно столкнуться с тем, что физическое развитие ребенка будет не соответствовать норме. Результат – частые простуды, нервные заболевания, нарушения сна, плохая осанка и низкая сопротивляемость организма.

Для того чтобы избежать появления этих негативных последствий малоподвижного образа жизни, важно с самого раннего возраста приучать ребенка к физической активности. Большинство наших маленьких клиентов без труда осваивают водную физкультуру – ведь это весело, легко и интересно!

Итак, если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым, сильным и выносливым, то лечебная физкультура в бассейне центра здоровья, долголетия и красоты «Дива» - это то, что вам нужно.

Преимущества ЛФК в воде.

Благодаря тому, что водная среда уменьшает вес человеческого тела, все выполняемые в бассейне упражнения не требуют приложения видимых физических усилий и при этом способствуют быстрому и гармоничному развитию всех групп мышц. Регулярное посещение занятий позволяет:

• гармонизировать физическое развитие
• исправить нарушения осанки
• повысить сопротивляемость организма
• улучшить работу нервной системы
• снизить возбудимость
• нормализовать сон
• устранить нарушения в работе опорно-двигательного аппарата
• улучшить обмен веществ
• избавиться от аллергии

Помимо этих очевидных плюсов ЛФК в воде помогает социализации ребенка: проводя время в компании своих сверстников, он учится общаться с ними в самой привычной для него игровой форме.

Как проходят занятия?

Перед первым занятием специалист внимательно изучает общее физическое состояние ребенка, собирает данные об имеющихся у него заболеваниях и особенностях развития. Все это помогает подобрать оптимальную нагрузку и сгенерировать комплекс упражнений, направленный на устранение имеющихся проблем и гармоничное физическое развитие ребенка.

Продолжительность ЛФК в бассейне.

Занятия проводятся в полностью безопасном для малышей бассейне с глубиной 60 см и размерами 4х4 метра один раз в неделю длительностью 30 мин. и два раза в большом бассйене размером 6х4 и глубина 1.5 метра длительностью 40 мин. из которых 10 мин. разминка в сухом зале. Во время занятий тренер находиться вместе с детьми в бассейне.

Этот срок выбран не случайно: за полчаса тренер успевает освоить с ребятами весь комплекс упражнений, при этом малыши не испытывают усталости и сохраняют сосредоточенность в течение всего занятия.

При себе иметь шапочку, полотенец, сланцы, купальные принадлежности и нарукавники при занятиях в глубоком бассейне.

ЛФК бассейн до 7 лет	ЛФК в бассейне до 7 лет
ЛФК в бассейне до 7 лет	ЛФК в бассейне до 7 лет
lfk do 7 let 9	lfk do 7 let 10